2人1組で行う基本の練習法 ”KILAP”

kilap

KILAPとは二人組みで行う練習法です。
皮膚感覚を磨くための訓練であると同時にシラット独特の動きやリズム、発けい法などを身につけるのに必須の訓練法です。

フィリピン武術で練習されるフバットと同じだと考えていただいて大丈夫です(ただし、細かい部分が違います)。

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